介绍:
抱抱友，也许此刻你也在因为什么难受，或者因为什么对自己不满，雨灯希望你和我一起给困境中的自己支持和滋养。
因为78%的人对待别人比对待自己更加耐心柔和、体贴；20%的人对待别人跟对待自己一样；只有2%的人，相对于别人，更加善待自己。当我们更加关心自己的时候，会更加理解、体谅和关怀我们周围的人。
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