介绍:
87岁老妈胸闷心悸头晕气短已经在省中医看专家两个多月，连续吃了8个疗程的中草药，目前还在调药……
2021年的春天来了，期待老妈的病早点好起来
何不把我多年修习的正念身心疗法融入治疗框架去辅助呢？
每天上午推轮椅带老妈外出散心回来，争取十点再带领老妈做做正念练习。这不，试行才一两次，老妈告诉我心里透气，不憋闷了…
推广给更多的老年人，祝福天下喜乐安康
