少吃精米精面,多吃五谷杂粮

少吃精米精面,多吃五谷杂粮

2019-08-19    01'46''

主播: 藤黄果排毒瘦身-熊梅

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介绍:
以前吃五谷杂粮,干的体力活多,营养少,导致低血压,低血糖,现在的人吃得饱,没有活干,营养过剩,出现了高血压,高血糖。