介绍:
独处，并不是一种逃避，它恰恰起到了一个过渡和调节的作用。因为人绷得太紧，就容易情绪失控。而独处时，就可以在完全不被打扰的情况下，学会缓一口气，释放一下压力。独处能让我们停止无意义的消耗和透支，学会适时沉默，反而会还自己一份清净、一份纯粹。
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