🈳明掌◎舍己从人

《舍己从人》 在生活中，我们要学会舍己从人，这就好比河流发洪水一样，如果我们是其中的一股水流，既然已经在那个环境下，跟着主流走，放下自己，自然不会掉队，也就走的更远，相反，如果走的时候走错了，跟大部队分道扬镳，结果大多数是死路一条，被蒸发掉。能误打误撞进小池塘，汇入其它溪流的概率是很低的，即便侥幸自成体系，独霸一方，也不过是井蛙夜郎之流。在我们还没有成就之前，自己当不了领导，就要选对领导，完全将自己放下，或者跟对上师，信受奉行，自然能少走很多弯路，借势借力，快速便捷成就自己。真正的舍己从人，不单单是指顺从比自己有智慧的人，更多的时候是要我们尽可能去适应、顺应复杂多变的各种环境。凡事只问对错，不畏难易与成败得失，一切只为锤炼成就自己，为自己的终极信仰而一往无前、不懈努力。如果我们所处的环境，跟的领导不够英明，或者说一时不如自己高明，也不可固执己见拉偏套。因为只有团结才更有力量，也只有步调一致才可以得胜利。放下自己，顺从自己的领导，追随团队。即便事实证明了你的高瞻远瞩与英明睿智，也不可得理不让人，骄傲自负。更应该谦和低调，仁恕宽容。倘能如此处世，大家不仅会赞叹你的智慧与才能，更会为你的品德修养所折服。如果只是自以为是，固执己见，甚至想直接改变别人的思想，几乎是完全不可能的事。往往会事与愿违，除了出力不讨好，还可能自毁前程。即便是自信满满，唯我独尊，我们也不能处处好为人师，总希望别人按着自己的意愿行事。更何况，你我并非圣贤仙佛。佛说，诸行无常，众生颠倒。世事变化无常，即便是同一件事物，由于每个人的人生价值观与社会立场角度不同，自然就会有各自不同的认识理念，所以也就没有真正的善恶是非可以执着。老子曰，清静为天下正。只有身心清静，才可以看透诸法实相，自正身心。也只有正了己，才可以正人，正天下。也正因世事无常，所以要法无定法。若不能顺应当下情况，即使是自认多么高明的决策也是荒唐的。上善若水，唯有适合当下的才是最好的。   玄达（天津） 从今日起，空明掌身心修养公众号每期都会给大家介绍一种养生技法。今天介绍的是步法：如意步，又可称作“8”字步。 如意步（“8”字步）介绍 预备站立，意念沉于脚底，直达九幽。忽而顿觉身体微晃，一点暖融之气从脚底升起，两腿自然滑步，沿“8”字回环（生物力学最基本的运行模式为螺旋），如双手把玩之如意。久之，便觉“8”字中间形成一股大气柱，氤氤氲氲。 如意步（“8”字步）习练体会 今天在家里练习走“8”字步，精神内守，摒除杂念。走着走着，不知不觉心就乱了，发现自己心神往外跑，赶紧收回，转着，走着感觉背和小肚子缓缓的发热，这时手指头冰凉，感觉双手沉重憋胀，小腿发凉。心想大概是自己身体里的阴湿所致，于是不予理会。重新收摄心神，存思灵台和下丹田，继续练习，瞬间觉得一股热气暖暖的通向脚底，顿感小腿舒服了。收功后手心，脚心湿润，一切症状消失。还需继续努力。 — —玄玲（山西） 晚上值班时走“8”字步，起初由于值班大厅非常冷，一开始因练功又在不断地排寒气，膝关节和脚趾头犹如冰块，非常寒，只想打哆嗦，而且最近一直牙痛，练习时更觉牙龈发胀。坚持走了大约一个半小时才走暖，脚底下感觉像是踩上了风火轮，一团微微的暖气，十分柔和。腰间发出轻微响声，肩膀感觉也没有那么僵硬了，不过牙齿疼痛缓解不明显，继续坚持。 — —玄思（西安） 这两天都是到了早上五点就醒了，不知是何缘故。师父发过一篇关于早晨五点是二十四节气之惊蛰时分，人体的阳气要生发起来，这时起床锻炼最补阳气的文章。昨天和今天到了五点就自然醒，昨天五点醒了之后就起床慢慢走“8”字步，走了半个小时，身体轻松睡意全无。今早五点是双腿的关节处酸胀难受醒的，我就又起来，平心静气的慢慢走“8”字步，意念想着把双腿的寒湿浊气排出。因从小双腿就有毛病，上个坡或者路走多了就酸困，晚上就会酸胀的睡不着。这个双腿的病症一直困扰着我，自从受益师父的空明系列功法后，双腿慢慢有所好转。今天早上不知道怎么回事，能酸胀的醒来。转念一想，是分身玄修的加持力，把我身体多年的阴寒湿气翻出来了。弟子深知自身毛病陋习多，慢慢改正。                                          — —玄祥（湖北） 大道不离寻常事 自利利他空明掌 智者无不知，身心健康是人生的根本。人生的幸福，不是你现在有多好，而是能否突破年龄的局限，使自己越来越好。只有自己好，才有能力使别人好。空明掌秉着“自利利他”的原则，通过传递正确的身心修养理念，朴素至简地指导人们在日常的行住坐卧当中掌握正确的养生方法，真正做到“养生生活，生活养生”。