20用全身心倾听-3

20用全身心倾听-3

2019-08-06    08'45''

主播: 果果部落

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介绍:
在非暴力沟通中,我们需保持持续的关注,为对方的充分表达创造条件。 当我们痛苦得无法倾听他人时,我们需要:第一,体会自己的感受和需要;第二,大声的提出请求;第三,换一个环境。