13用更佳之选强力替代把我们心情弄糟的疯狂念头-3

13用更佳之选强力替代把我们心情弄糟的疯狂念头-3

2019-11-17    13'06''

主播: 果果部落

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介绍:
更佳之选有点接近于正向思考,正向行为!拒绝情绪化!拒绝冲动!远离魔鬼行为!这种反应与恐怖化、应该化、合理化反应相比,区别在于你依然冷静自信,不失态!