介绍:
怎样才能做到，思考和娱乐同时进行，可以通过积极的放松来做到。积极的放松具有提神醒脑的功能，让我们的大脑保持灵活而敏捷的思维状态。比如，修整花园、遛狗等，在这个过程中，我们都是在跟一些意想不到的事情互动，大脑在不断作出响应，它能激发出个人的创造力和学习动机。
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