《活出最乐观的自己》第二章 悲观者的无助源自何处

《活出最乐观的自己》第二章 悲观者的无助源自何处

2019-04-15    35'35''

主播: 欣曼🌱

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介绍:
许多无助的实验情景显示,每三个人中只有一个人不会习得性无助,另外,从来没有受过挫折的十个人中也会有一个人一开始就是无助的。 谁很容易放弃,谁又从来不会放弃? 既然习得性无助是习得的,那么学习就可以预防无助的发生。