《教出乐观的孩子》第九章 乐观教养ABC法则

《教出乐观的孩子》第九章 乐观教养ABC法则

2019-06-06    10'06''

主播: 欣曼🌱

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介绍:
捕捉自动思维、寻找证据、找出其他的选择和化解灾难性思维,就是宾夕法尼亚计划的中心认知技能。 通过本书的学习,我们可以加入这个改变计划,从而改变我们的人生。