青青听 || 一位抑郁症女孩的自白：疫情过去，我想好好活着

《一位抑郁症女孩的自白:疫情过去,我想好好活着》 作者：六月 诵读：支 我是一个90后，同时也是一个抑郁症患者。 今天又是一个阴郁的天气，习惯性的拉上窗帘躲在被窝里，手机里循环播放的是李佳薇的《煎熬》，我偏爱着这个旋律，微醺了的我望着天花板，胸口发闷，压的我喘不过气来，眼泪像断了线的珠子不停的流落出来。我承认，我是一个逃兵，因为这样的生活我实在不知道该怎么撑下去了，抓不住稻草的我想选择终结生命。 明天还是晴天了吧？天气预报上面是这样说的，真好，我还可以享受一下最后一天的阳光。 早上起床，和往日一样，吃着妈妈准备的早餐后在阳台上晒着太阳，还有一天的时间，我就要离开这个对我而言并不怎么温暖的世界。今晚的饭菜特别丰富，全是我爱吃的，妈妈不停的往我碗里夹着我爱吃的菜，突然间就哽咽了起来，鼻子酸酸的，有点想哭。 把自己清洗干净迎接生命的终点，洗漱完毕后我回到卧室，拉开窗帘深吸一口外面的空气，和这个世界做最后的告别。床头的安眠药稳稳地放着，似乎在嘲笑我的无能。 妈妈突然开了门，手里端着一盘水果，头歪在门旁，用从未有过的轻松俏皮的口气说：“宝贝，今晚我可以和你一起睡吗？妈妈好久没有抱着你睡觉了”。我没有拒绝，点头说 好。 背对着妈妈，侧身躺在床上，妈妈的手轻轻地搭在我的腰上，像是小时候哄我睡觉时一样，可我不敢面对她，耳边轻轻传来一丝温暖的声音，她说：宝贝，其实你不用活成任何人希望的模样，妈妈只希望你能开开心心的，人这一生啊，是没有标准答案的，你知道吗，当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视着你，无论未来会发生什么事情，妈妈永远都会陪在你身边，你可以把妈妈当做朋友，甚至当做一个陌生人，在任何你想倾诉的时候，都可以讲给我听，好吗？宝贝，可以，不要丢下妈妈一个人吗？ 眼泪在眼眶终于止不住了，颤颤巍巍抖动的肩膀出卖了我的强装着的坚强，可我还是不敢面对妈妈，就像是小时候我偷了她的钱包时一样，我蜷缩着身体，一遍遍的说着：妈妈，对不起，对不起… 不知道昨晚是怎么睡着的，从未有过的踏实感，隐约记得进入梦乡前，耳边妈妈一遍遍的说着：“我会一直一直陪在你身边的”。早上醒来， 外面天气很好，透过窗纱折射的阳光眼睛微微疼痛，不自觉露出了一个微笑，我想，我是重生了吧，此刻，我重新活了过来。手机传来震动，是男朋友发过来的，不深不浅的一句话：“天气正好，微风不燥，疫情过去，我们结婚吧”。 厨房飘来阵阵浓郁的豆浆的香醇，打开房间门看到厨房里那个忙碌的身影，眼前模糊了一片，轻轻的走到她的身后拥住她：谢谢您，妈妈。 手背上传来的热泪让我清楚的明白，我们都活过来了。我们都没有说那晚究竟我要做什么，也没有问床头的那瓶安眠药是用来做什么的。 中国抑郁症人数占据近上亿人，并且每年都在增加，而其中90后占据了很大一部分，女性占据了总患症数的六成以上，并且有三分之二的人隐瞒了病情，因为不想被人用看怪物的眼光对待。近年来20—30岁的女性成了抑郁症最多发症期，无论生活、工作还是家庭她们都渴望着被理解。 有人问过我，抑郁症是什么感受，我想问一下，你溺过水吗？你尝试过在水中呼吸不上来的感觉吗？时时刻刻都感觉有人压制着你的呼吸，即使是微不足道的小事也会被你无限放大，不敢加入人群，害怕黑夜又贪婪享受着夜晚带来的安全感，就像是一个见不得光的怪物……如果你身边有这样怪物，请你一定一定善待他。 太阳升起的时候，我看到了彩虹的模样，我想，我能做的事情还有很多，世界上有很多角落我没有去过，以后的人生还有那么长，我应该好好活着，没有什么是比活着更有希望的，不是吗！我们一起加油，好吗！