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发现禅语听荷谷到处暑黄 家家户户祛湿忙——迷罗
谷到处暑黄 家家户户祛湿忙——迷罗

谷到处暑黄 家家户户祛湿忙——迷罗

2015-08-22    09'53''

主播： 禅语听荷

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介绍:
处暑排毒祛湿最佳处方: 经络方:双手交叉以掌根提捏颈肌，叩打八髎穴，拍打委中穴 食疗方:小米，玉米，南瓜，大枣煮粥喝 瑜伽方:用脚模仿手做“石头”“剪刀”“布”
上一期： 第五章第二节 立秋去通膀胱经，清热排湿显年轻——迷罗
下一期： 老了，谁与你作伴？
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