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发现禅语听荷小满祛湿 争分夺秒——迷罗
小满祛湿 争分夺秒——迷罗

小满祛湿 争分夺秒——迷罗

2016-05-19    08'54''

主播： 禅语听荷

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介绍:
小满祛湿最佳处方: 经络方:从三阴交穴开始，顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复推 食疗方:用一段山药加半斤冬瓜熬成“健脾祛湿元宝汤” 瑜伽方:每天坚持练习“瑜伽蝴蝶式”
上一期： 立夏快养脾，睡好“子午觉”——迷罗
下一期： 芒种好节气，补心黄金期——迷罗
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