“专注模式和发散模式之间的转换”摘自《学习之道》

“专注模式和发散模式之间的转换”摘自《学习之道》

2021-05-14    06'15''

主播: 稳稳的幸福😊🌸

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介绍:
对于大多数人来说,只要转换一下心情花上一点时间,就能自然地从专注模式转换到发散模式,可以去散个步、打个盹,或是去健身房,或者我去做点占用大脑其他部分的事情:听听音乐、做做西班牙语动词变位练习或洗洗沙鼠的笼子。