愿陷入垃圾情绪的你,学会变废为宝

愿陷入垃圾情绪的你,学会变废为宝

2019-09-10    10'43''

主播: 心理FM

43276 257

介绍:
接纳情绪,管理垃圾情绪,拆解造成垃圾情绪的问题,一步一步去解决它们,你就是自己情绪的主人。