《与自己和解》第一章正念是疗愈的良药2

《与自己和解》第一章正念是疗愈的良药2

2023-01-25    07'00''

主播: 慧.盈

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介绍:
用正念的能量拥抱痛苦和悲伤,就是学习按摩我们的心识。 每一次你给心结沐浴一次正念,痛苦的硬块就会柔软很多。