介绍:
蔬菜水果有大量的酵素，也称为酶，起到一个清洁血液的作用，比吊瓶提供的效果有效很多倍，买最便宜的，买多种颜色搭配，随时随地吃水果，怎么吃也不会胖，
期中，营养调理效果不一样的原因就是1不经常活动，做深呼吸，2情绪问题，3食物结构来源够丰富
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