医生告诉你,如何增强肺功能

医生告诉你,如何增强肺功能

2018-10-22    02'04''

主播: 善诊

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介绍:
肺是我们的呼吸系统中的重要的器官,带氧运动可锻炼心肺功能。一般来说,温和达最高心跳率60%至70%的运动量消脂功能最好。医生告诉你,如何增强肺功能!