介绍:
“被情绪左右的感觉是怎样的？”
“大概就好像一个被海水淹没的人，你没办法呼吸，于是歇斯底里的挣扎。因为如果不挣扎，你觉得自己就会死掉了。然后在这个过程里，你会做出很多让自己后悔的事。可一旦情绪消退，你会发现其实自己并没有被海水淹没，你的双脚仍然是可以触碰到水底的。然而，做过的事，说过的话，却再也没有办法收回了。你会因此而后悔，自责，讨厌自己。却无济于事。”
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