我和前女友跟我分开块三年了,可是我还是每天都在想她,脑海里总是浮现她的模样,总是记得她对我的好,可能在一起时间太长的原因吧,她的每个动作每个表情我都记得一清二楚,她喜欢什么不喜欢什么我都记得,而我和她都各自有自己的另一半,我知道总这样下去不好,该如何忘记呢?
“我什么也没忘,但有些事只适合收藏”
每一个人都会有自己的过去。能够藏起来也并不是一件坏事。该想起的时候就努力。尽量忘记的时候就不要让他记起。
忘记前任的方法
1:清除回忆, 回忆是需要时间慢慢才能冲淡的,感情越是深,恋情越是长,需要的时间就越久,所以我们首先要杜绝所有能勾起你回忆的东西,比如一个小小的礼物,她送你的物品,把这些东西处理掉或者藏起来,以免见物思人,更加增加思念之情。
2:断绝联系,如果你刚开始忘记不了对方那很正常,但想彻底忘记一定要断绝你们之间所有的联系,不要再有约会,打电话的想法,尽量避免你们在一起的机会,离开对方的圈子,保持好一定的距离,距离和时间是可以慢慢消除彼此之间感情的。
3:倾诉自己的想法,比如到我们的微信公众号时FM倾诉,就是很好的宣泄方式。很多朋友会把它压抑在心里,这样反而会给自己造成伤害,有些内向性格的人不愿轻易表达自己的想法,你就要学会倾诉,不要让失恋埋藏在心里加强你的悲痛,如果你能说出来可以使你的痛苦在一定的程度上得到宣泄,心情会缓和一些,舒服一些。
其实我个人觉得,何必要忘记呢?忘记一个人真的太难,也许需要一生的时间
需要经历过所有的挫折,困难,看见所有的离别,才能够清楚终究的现在,找寻到自己,何况现在,对方已经有了另一半,包括你自己,何必再去回首你的往事,过去了就让它过去吧。
不要一直想着忘记谁,因为你在想着忘记谁,因为你在想着忘记的时候,是在加深记得她,忘记是一件顺其自然的事情,时间会给你更好的答案
倾诉到所有的想法,思念,痛苦,然后珍惜当下你手里的幸福,然后开始新的生活。
默默的在心里说一句:前任,再见。
然后开始新的一天。
我什么也没有忘,但有些事只适合收藏。