介绍:
我们之所以不快乐，大都是因为不自觉地让别的东西控制了自己的心情。也许只是一件小事、一句话就令自己很生气。一个真正懂得快乐的人是不会拿别人的错误来惩罚自己的，他们会将快乐掌握在自己手中。活着已经很不容易了，放下执着，碰到烦恼的事尽量绕道行，当快乐来临时就尽情拥抱吧。
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