介绍:
用心碰触这宁静的夜，
所有念头如浮云般飘过，
也请容得下这一些念头，
因为念起只是曾经，
心动却是当下。
我们能做的不多，
唯有当下，
同时，
我们也无需做很多，
除了当下。
这颗心柔软的理由，
虽然很多，
但最重要的一个就是，
深切地懂得心疼自己
......
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