本期节目我们读《蛤蟆先生去看心理医生》,作者是英国心理学研究和临床实践者罗伯特·戴博德。
这本书出版20多年来,已经成为了英国国民级心理咨询入门书。书里的主要人物虽然取材于英国经典儿童文学作品《柳林风声》,但它本身并不是一本写给孩子看的书,而是非常有深度的心理疗愈作品。
它讲述了一个抑郁症患者(蛤蟆先生)通过10次心理咨询,终于找回快乐和自信的过程。我们能在书中经历标准的心理咨询流程并体验其中的每个细节。
你会听到:
1、书中人物、故事情节与《柳林风声》之间的联系。
2、结合书中段***聊亲自体验“简单森林”心理评估服务的感受。
3、阅读及体验后,对心理咨询和心理健康的认知,发生了哪些变化?
相关作品:
书《也许你该找个人聊聊》
书《被讨厌的勇气》
片头曲:启程-电影《逆光飞翔》原声音乐
片尾曲:Blue Flamingo
主播:超哥 / 大壹 / 星光
关于简单森林:
「简单森林·心理健康中心」是 简单心理 旗下的心理健康中心,首家位于北京朝阳区丽都区域。
在简单森林,你和你的家庭将获得由专业团队提供循证有效的、定制化的专业心理健康服务。
简单森林在北京中关村、上海徐家汇等区域也将陆续开设新的中心,欢迎有需要的听众朋友们关注和了解简单森林。
官方服务号:「简单森林心理健康中心」
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