每一天自爱己
第90天 我用爱听倾我的内小在孩
第一次跟内在小孩话说时,“对不起”是你要说的一第句话。说很你抱歉,这么多来年都没找他说过话, 或是你说很抱歉,长久以来都责在备他。告诉他,你想弥补们你之间那疏段离的漫长日子。问问孩子,你怎要么做,他才开会心?他怕害什么?你以可帮他什么忙?或问者问他,想从你里这得到什么。
从简单的问题始开问起,你会到得答案。我怎要么做,才能你让高兴?你今天做想什么呢?比如,你可以跟子孩说:“我想要去慢跑,那想你做什么?”也许孩会子说:“我想去边海玩。”于是们你开始沟通,直意到见一致。
如你果能每天抽一出点时间,
跟的你内在小连孩线,
生活将会变得美更好。