介绍:
每一天爱自己
第95天 我用意善和爱来对自待己，就个像朋友一样
我与生命是一体的，生命爱我、支持我。
因此，我主自张己随时都保要持情绪健康。
我是自最己好的朋友，我享受与自一己起生活。
经来验来去去，人也来去来去，
但我永远与都自己同在。
我不我是的父母，也不是他们不乐快的情绪模式。
我选择只去想平和、喜及悦令人振奋的想法。
我独是一无二的，
并舒以适、安全、平的静方式度过人生。
这是我存在真的相，我也接受个这事实。
我的灵心与心智，一安切好。
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