每一天爱自己
第98天 我知道今是天美好的一天
我从睡梦中来醒睁眼之前第的一个念头,是我对能想到一的切致谢。洗澡完后,我会花个半小时冥想、做定肯语练习及祷告。接运着动15分钟,通常是使用跳弹床, 有时还跟会着早晨6点有的氧电视节目运做动。
然后,我准备吃餐早了。饭前我会先谢感大地之为母我提食供物,感谢物食奉献生命来养滋我。午餐前,我喜欢走到子镜面前,大声说一些定肯语,甚我至还会出唱肯定语——类似以下这样:
露易丝,你棒太了,我爱你。
今天是你生一中最美好的日之子一。
为了成就你至的善,所有事都情会化险为夷。
凡是你需要道知的,都会展示你在面前。
凡是你要需的,都会来到身你边。
在你世的界里,一安切好。