独处，是人生的必修课

独处，是人生的必修课 一个人越是成熟，便越喜欢独处。年轻的时候，人们总是花很多时间去社交，并寄希望于热闹中，渴望给自己刷存在感。直到后来，我才渐渐明白：人这一生，其实大部分时间都是要和自己渡过的。在交往中，人面对的都是部分和人群，而在独处时，人面对的是整体和万物之源。学会独处，才能在独处中窥见更好的自己，寻找到真实的自我。 独处不是孤单。独处，常常被冠以“孤单”“不合群”的标签，殊不知，独处不是孤单，也不等于与自己相处。有的人可能会觉得，与自己一个人待着，就是独处，实则不然。有些御宅族，一个人在家，白天在家睡觉，晚上刷剧打游戏，这个时候的TA，只是物理空间概念上的一个人，并不代表独处。TA仍然在不断地接受外界的刺激，与外界互动，TA的内心是空虚的，这不是独处。真正的独处，是不管你身边有没有人，在任何时候，任何地方，你都是在和自己相处。举个例子，在一个社交场合，你身边可能有很多人，但是你并没有和他们互动，你只是在关注你自身，想着自己的事情。这个时候，你就建立起你和自己的深度联系，这才是独处。 独处是自由的栖息地。叔本华所说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”行走在这负重累累的大千世界，不妨学会独处，让自己的灵魂也有一片得以缓冲压力的栖息之地。 独处是才能的拓展地。梭罗就是一个能够享受独处的人，他说:“我喜欢独处，我从未遇到过比孤独更好的伴侣。”因为只有在独处时，他才能获得一种大自在;只有在独处时，他才使流浪在众人之中的自己回到他真正的家。正是远离世间繁华的独处，他才能更加专注于创作，这才有了举世闻名的《瓦尔登湖》现世。生活中，内心充实的人，也正如梭罗这般，一个人静静地思考世界，与内心深处的自己对话，回归本真的自我。 独处是生命的聚宝池。平庸的人用热闹去填补空虚，优秀的人以独处的方式成就自己。一个人在深沉的夜里沉思，一个人听着音乐发呆，一个人在阳光下清点往事，一个人捧一杯香茗静享安宁，一个人品读诗书与众多有趣的灵魂对话，一个人踏上孤独的旅途去寻找诗和远方……每个人都应该腾出一点时间给自己。那些真正能让自己得到增值、获得升华的时间，很多时候都来自于一个人独处的时光。一个不善于独处的人，他的生活必然是喧嚣杂乱和空洞贫瘠的，他的生命也必然缺乏深度和广度。一个人只有在独处时，才会更加笃定自己究竟想要什么。人只有学会倾听自己内心的声音，才能发现更好的自己，才能探寻生命的真谛，活出本色，活得精彩。 独处有味是清欢，人生注定是一场孤独的旅途，把孤独当做常态，在孤独中感受独立自由的灵魂，没有限制和约束的思考，才会感受到真正的平和。世间的繁华，是表面的风光，内在的孤独。自我的独处，是外在的孤寂，内心的充实。