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发现成长伙伴正念（19）
正念（19）

正念（19）

2016-10-04    16'05''

主播： 成长伙伴

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介绍:
思维“何处是吾道”是给禅修注入一剂营养剂，我们不必想出答案，也不用以为一定有答案，最好根本别想……这里的目的在于坦然面对不知道，也许干脆自己承认“我不知道”。然后实验一下在不知道中放松，而不是责怪自己怎么不知道。
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