vol.告诉最爱的自己，我爱你。

我是独一无二的自己 在这个世界上，没有一个人完全像我。 从我身上出来的每一点、每一滴， 都那么真实地代表我自己，因为是我自己选择的。 我拥有我的一切——我的身体、我的感受、我的嘴巴、我的声音， 我所有的行动，不论是对别人或是对自己的。 我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。 我拥有我所有的胜利与成功、所有的失败与错误。 因为我拥有全部的我，因此我能和自己更熟悉、更亲密。 由于我能如此，所以我能爱我自己，并友善地对待自己的每一部分。 我知道那些困惑我的部分，和一些我不了解的部分。 但是，我要友善地爱我自己，我就可以鼓励我自己。 并且有希望地寻求途径来解决这些困惑，并发现更多的自己。 然而，任何时刻，我能看、听、感受、思考、说和做。 我有方法使自己活得有意义、亲近别人、使自己丰富和有创意， 并且明白这世上其他的人类和我身外的事务。 我拥有我自己，因此我能驾驭我自己。 我是我自己，而且我是好的。 致最爱的自己 萨提亚导师鸽子 我一直爱着你 从未离开过 我对你有无尽的爱、接纳、尊重 我一直在等着你回家 而你总说：我还不够好， 我要继续努力； 我还有一些目标没有达成； 我还需要再努力些 像那些更成功的人！ 而你总说：我还不够好 我的身材再苗条些 我的皮肤再白皙些 我的眼睛像谁就好了 我想告诉你 你是世界上独一无二的 你就是你 我爱的就是你 而你又说：我根本看不到你 也摸不到你 感受不到你 我很害怕、很不安 你一点都不懂我 我想告诉你 你只需要闭上眼睛 深呼吸 让自己慢下来 静静的感受 我就在你每一个呼吸你 我就在你身体的每个细胞里 我就在每一束阳光里 我就在每一个心跳里 我爱你现在的样子 一切都是刚刚好 我爱你，不离不弃 而这个世界上我最懂你 我最爱你！ 亲爱的，我一直在等你回家！ 最后一首是无聊的夜晚只与自己对话。作者:莞尔无忧 寂静属于我 在每个夜晚里 我渴求留一点点小小的时间 怜惜我自己 我想静静地坐着 抬头看看月亮和星星 什么也不想 那些骇人的恐惧 被远方的光亮驱散 什么也买不走 我宝贵的夜晚 我又格外吝啬 只和在乎的人谈天 在夜路上缓缓漫步 生怕那些人拿着白天微薄金币 来要挟和索取啊 我静观着 我呼吸着 我试探着 我多想与自己拥抱 那个洗去一身疲倦的自己 我多想双掌相应 相同的脉搏和有力的心跳 重新返还到我的躯体 夜 敞开你的怀抱 我手捧一束名叫星星的草 我同它一起点亮 你的眼睛 原文自莞尔无忧公众号