生气是一种期待落空、愿望达成受阻或需求满足受挫的感受,是人遇到阻碍产生的正常反应。生气的情绪会让孩子有发泄的冲动,但这些强烈的情绪常会阻碍理性思考,并以破坏性的方式呈现,但却无益于问题解决。学习如何以合宜的方式表达生气,而且表达能被大人理解接纳,才会有能力思考问题解决的方法。如果问题是无法解决或改善,觉察自己的情绪,以能被接受的方法宣泄也是一种选择。敏感准确地辨认孩子生气的原因、种类与强度,反而能增进亲子的信任与连结。
这本温馨小书把一只可爱的兔兔放在各种不同的情境中,而且都是学龄前儿童或小学生特别能认同的情境。小兔兔和她的朋友用有建设性的方法处理他们的情绪,而不是乱发脾气。
随着小兔兔孩童般简单直接的语言,我们仿佛也跟着走进孩子的内心世界,直接感受小兔兔敏感细腻的情绪起伏。内文和图画充分表达了小主角从一开始的生气,到后来摸索学习到自处与舒解的方式,并能以不伤害他人的方式解决冲突,让人与人之间变得更和谐。