《当我真正开始爱自己》

《当我真正开始爱自己》 作者：卓别林 诵读：懒羊羊 当我真正开始爱自己，才知道什么是真正的人生——卓别林。 爱别人很容易，爱自己却很难。当你真正开始爱自己，才会知道什么是真正的人生。 这篇心灵感悟是世界著名喜剧大师查理•卓别林先生所著。很多人都知道，卓别林是世界著名的天才喜剧电影家，作为一个从无声片时代成功过渡到有声片时代的喜剧大师，卓别林留给后世的精神财富难以估量。但他还有另外一个重要的身份：心灵导师、悟道者。 当我真正开始爱自己，作于他70岁生日当天，这位时年古稀的艺术家历经沧桑之后，心灵无比宁静平和。他说，这是来自神的寂静之声。这一生我们最需要修的功课，也许不是如何去爱我们的家人、我们的伴侣、我们的孩子，而是如何真正的爱自己，因为一个不爱自己的人，没有能力去爱任何人。 当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨都只是提醒我，活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人是多么的无礼。就算我知道更好的方法，对那人来说，时机也许尚未成熟，那人也需要做好准备。就算那个人是我自己。今天我明白了，这叫做“尊重”。 当我真正开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情都是对我成长的邀请，如今我称之为“成熟”。 当我真正开始爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰到好处，由此我得以平静。今天我明白了，这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱让心欢喜的事，用我的方式，以我的韵律。今天我明白了，这叫做“单纯”。 当我真正开始爱自己，我开始远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，还是事情和环境。我远离一切让我远离本真的东西，从前我把这叫做追求健康的自私自利，但今天我明白了，这叫做“自爱”。 当我真正开始爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误，我也不再盯着别人的错误，我接纳所有的一切。我今天明白了，这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑。现在，我只活在一切正在发生的当下，今天我活在此时此地，如此日复一日，这就是“完美”。 当我开始真正爱自己，我的思虑让我变得贫乏而病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为“心的智慧”。 当我开始真正爱自己，我们无需再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界。今天我明白了，这就是“生命”。