平之 朝夕拾贝416

朝夕拾贝（416） ／平之 一个人若能观照内心，觉悟当下，认清自己，就能以平常心待人待物，便会进入乐境，内心满足。人生是一场修行，他人的事过眼云烟，自己事通往彼岸，唯有学会自律，修一颗清净心，才能做一世明白人。 作家陆小曼曾在书里写道：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。” 伟爱同学言：“人的一生迁就你的人，不是没有脾气，是舍不得你！让着你的人，不是因为笨，而是在乎你！经常问你干嘛的人，不是闲的慌，是挂记你。对你好的人，不是欠你什么，是把你当亲人！真诚的人，走着走着就走进了心里，虚伪的人，走着走着就淡出了视线。人与人之间的相遇靠的是缘分，人和人的相处，靠的是真诚！感谢那些无条件对我好的人。无论亲情友情与爱情！你在乎我，我会加倍的在乎你！” 枢荣君言：“理解是一座桥，两头是路，没有桥，路就断了。宽容是一把伞，伞下是温情，没有了伞，世界就变得冰冷了。俗话说退一步海阔天空，宽容别人也是善待自己，原谅了别人就把微笑留给了自己。人生旅途能相遇是一种缘分，我们应该珍惜这份缘分，不要让怨气冲跑了温情，不要让怒火留下遗憾。” 金全兄言：“相由心生，病从心起。每个人的身体状况，都与心态息息相关。欢喜、平和、焦虑、愤怒……这些内心的五味杂陈，酿就了每个人不同的身体状态：或生龙活虎，或精神萎靡，或疾病缠身。你笑你乐，心就接收正能量，感应着平安与喜乐；你哭你愁，心就吸收负能量，召唤着疾病与厄运。换言之，心态不好，病也就来了；而心态转变，能量就改变，身体自然就会好。” 晋平兄言：“事不出，不知谁近谁远；人不品，不知谁浓谁淡。经历了冷暖，才能看清虚伪；走过了低谷，便知真情的可贵。真正值得深交的人，不会因为你位高权重而谄媚，更不会因你落魄无依而嫌弃。那些在你落难时，依旧不离不弃，在你困顿时，依然愿意拉你一把的人，才值得你真心相待。” 正平君言：“一个人最大的痛苦，就是自己为难自己。当你总是悲观自责、纠结拖延，无需外界施压，自己就将自己的精力耗尽了。及时从情绪中抽身，才是对自己最好的救赎。烦躁时，出门跑跑步，让苦闷随着汗水排出；悲伤时，看一部电影，把注意力转移到喜欢的事情上；崩溃时，干脆蒙上头睡一觉，用睡眠安抚破碎的心。当你行动起来之后，你就会发现那些负面情绪早已被抛开，最后消失不见。” 曹岩兄言：“人这辈子，最重要的不是财富，也不是名誉，而是能否看清自己，活在当下。最大的快乐，往往都来自于最简单的生活。不被外物诱惑，专心做好自己的事，才是一个人最高级的成熟。当我们不纠结于当下，不再忧虑未来，即便经历一些糟糕的事情，内心也有足够的力量面对。 “一念当下，即是自在。不要去评判和否定自己，选择接纳当下自己的状态，无论此时的状态是好是坏。凡是遇见的，都喜欢，一切都被接受，一切都是可爱的。每个人在本质上过的是一样的日子，不一样的是我们的心在感受什么。人生苦短，每天都是美好的日子。” 建勋君言：“生活本是一地鸡毛，人与人相处难免不如意，整天只为琐碎之事而烦恼的人，注定成不了大器。为了别人的一个眼神而低落不已，为了一句批评而陷入怀疑。自己和自己较劲，不断提高情绪成本，是我们和情绪相处最糟糕的样子。情绪成本看似无法量化，但它的确影响着我们的身心。一个人最顶级的修养，就是能够控制好自己的情绪成本。” 人生丰富多彩的，浓也好，淡也罢，能够适应环境，欣然接受，对于人生来说，都是最美的风景，都是最好的安排。 2023.2.23