智悟
/平之
生机从不会靠等待而来,必然是在反思、思考、抉择、变革、行动、奋斗的过程中获得。
磨难是人类社会的成长基因。人类在克服困难的过程中获得不断发展,灾难给予了人类重大启示——地球是人类赖以安身立命的家园,可地球与大自然时而会“开个玩笑”,出现天灾。
回顾历史,每次灾难或瘟疫过后,人类历劫而生,吃一堑,长一智。面对灾难和逆境时,除了抗疫、减灾、防灾工作外,还有个让人"安心"的需求,就是让人们能够更坦然地面对逆境。而如何让身处劫难和逆境之人"安心",可借鉴东方文明中的人文精神和传统智慧,学会活在当下,专心做好应做的事。面对逆境,洞悉原因,坦然面对问题,设法解决问题。
目前,国家面对疫情,必须高度重视全社会的心理健康,动员各方力量,全面加强心理疏导工作。依靠科学的技巧和方法,调动积极心理的力量,把积极心理的概念变成具体的行动方法,比如向人展示出有感染力的笑脸;通过照顾自己的身体、运动、深呼吸等行动,产生积极情绪;积极沟通、倾听,具有同理心;有慧眼禅心,用心欣赏、发现身边美好的事物。
在当下百年大变局遇上百年大流疫之时,我们还当从中汲取智慧,"欲事立,须是心立",以强大定力为基,应势而为,顺势而动,在危机中寻新机,在变局中开新局,以人文化天下,靠科学谋生路,为实现中华民族的伟大复兴而努力。
2020.11.19