【聚点考研公益电台】疫情时期,如何缓解考研焦虑?5个调节建议

【聚点考研公益电台】疫情时期,如何缓解考研焦虑?5个调节建议

2020-05-09    09'49''

主播: 聚点考研

2510 16

介绍:
【聚点考研公益电台】疫情时期,如何缓解考研焦虑?心理学专家给出5个调节建议 受疫情的影响,开学变得遥遥无期,居家时间不断延长。对于准备考研的学生来说更是压力巨大,心情焦虑。那么,考研党应该怎么应对焦虑呢?今天我们就来分析一下怎么解决这个问题。 ​