介绍:
喝茶真的可以降血糖吗？
姥姥得了糖尿病，
每天都要吃降低血糖的药，
我和妈妈可心疼她了，
可又没有什么好办法。
后来学茶时，
听老师说
喝茶可以降血糖，
我马上来了精神，
追问老师为什么
喝茶可以降血糖呢？
老师说，
茶叶中含有碳水化合物，
也就是糖，
糖又可以分为
单糖、双糖和多糖。
一般说来，
鲜嫩的茶叶中
只含有单糖或双糖，
而粗老的茶叶中
则富含多糖。
实验表明，
茶中的多糖具有
很好的降低血糖的功效。
也就是说，
要想降血糖，
就要多喝粗老的茶叶泡的茶，
而不是鲜嫩的茶叶泡的茶。
知道了这个道理后，
我赶紧告诉了妈妈，
让她买些
多糖含量多的茶
给姥姥喝，
也算是茶小象学有所用喽。
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