开启释放能量

开启释放能量

2016-02-04    45'01''

主播: 水瑜伽

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介绍:
这组体位法主要放松身体各关节。对于风湿、关节炎、高血压、心脏病患者及任何不能做剧烈运动的人非常适宜。它特别有助于消除体内各关节的能量阻碍,同时也增进协调、自我觉知和自信!!