不与自己纠缠，才能幸福生活

感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～ 因为总是与自己纠缠，所以就总会和最亲近的人纠缠。自己和自己，自己和自己爱的人总是纠缠在一起，那种”放不下，拿不起“的痛苦让人无力，无助甚至绝望。 雪莹在参加完志愿者大会，在巨大的能量场中，看到了自己并看清了自己的生命模式，得出了一个特别重要的结论——”不与自己纠缠“，我发自内心的喜悦，为她祝福。 人为什么和自己纠缠，因为不能爱自己，总是否定自己，自责和责人的负能量总是笼罩着自己，这一切都是因为自己对自己的不认可，深层次的原因是没有得到过真正无条件的认同。 怎么才能不和自己纠缠呢？打开心扉，让爱进来，战胜恐惧和欲望，相信美好，就会美好，让我们的生命如花般绽放。志愿者大会，让雪莹看到了美好，感受到了美好，相信了美好。慢慢的，心打开了，爱的能量进来了；慢慢的，相信自己是值得爱的，慢慢的，内心的小黑自己在一点一滴的褪去，她发现自己原本就很美好，只不过之前的她只相信通过努力让自己美好才会美好。让我们看看雪莹的心声吧。 睿智的郑委老师进一步讲解：理想不要努力地做，要勤奋地做，开心地做。因为努力就会有压力、求结果、不开心。努力会压住自己，会产生欲望，会活在明天，想成为更好的自己，也就是心里有一个小黑自己。勤奋就是活在当下。当下的自己就是最好的自己，明天也是最好的自己，未来也是最好的自己，永远都是最好的自己。世界上没有无私的人，每个人都是自私的，只有无限接近无私的人。所以本来就没有什么好人。