介绍:
我们的心赏作业是“具体行为+结果+我的感受”，（郑委老师：心赏模式=具体的行为描述+行为的具体结果+自己的谢意和爱意，其中自己的谢意和爱意可以不表达在文字上，最好的方式是让别人在听你的心赏或看你的心赏作业时，对方能自己感受到。这其中有非常关键一点：内心中不能有要求和期望，如果你内心充满着要求和期望，你的心赏作业就是“虚伪”的，那是“打着心赏的旗号在要求着对方”。）不要做人格评价。我看到太多的作业，家长给孩子写具体的行为时直接就上升到人格评价。我举几个例子（大都是学员的作业，因为能够让我说的更加清楚，所以用学员的作业点评，请大家谅解）。
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