介绍:
前言
很多人学习爱与幸福之后，就希望成为更好的自己，于是曾经的不好都不做了，其实是藏了起来，然后去按照爱与幸福说的方向，让自己看上去越来越好。
其实，学习爱与幸福是要透过自己身上的不好，去看见内在“我本来就很好”的自己，这才是真正的遇见更好的自己。
昨天和一位家人聊天，她觉得自己内心有许多不满和抱怨说不出来。
我问她：“为什么呀？”
她说：“爱与幸福这么无私、美好，每个人都这么无私、美好，我还有不满和抱怨，大家会怎么看我，我自己也不能接受这样的自己，同时我把抱怨说出来会不会是在传播负能量呢？”
我说：“爱与幸福一直说要真实，在爱中真实，在真实中获取力量。你的小心思不晒出来，憋在心里，爱怎么进入你的内心，你又怎么可能获取力量呢？”
我相信这位家人，一定认为“抱怨”是不好、是不对的，她才不敢晒。如果她不晒出来，我会替她很可惜，因为她不知道她错过了一次探寻自己、读懂自己、认知自己的机会。
今天，我们就一起看看，阿兰如何透过自己的抱怨遇见“更好的自己”？
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