介绍:
大家感受到了吗？负能量转化成正能量，可能只需要在爱中真实，把心里话说给你爱的人和爱你的人听。
这是家庭最需要的“表达”，但我们往往是“要”，而不表达“需要”。
“要”关注的是结果得到与否，“表达”关注的是过程。
过程才能产生美好的情感，结果得到了可能接下来要面对的就是“结束”了。
看似简单的真实表达，可能却是很不容易的。
因为对于大多数人来说，我不知道“我是谁”，我用我的感受、我的情绪、我的想法、我的行为、我的结果面对我爱的人，最后我爱的人也用他的感受、情绪、想法、行为、结果回应我。
这样的家庭，亲人之间没有真正的情感链接，他们是感受对感受，情绪对情绪，想法对想法，行为对行为，结果对结果。这也是他们“关系好不了，总隔着点啥”的真正原因。
最后，提醒大家：千万不要做“感受”和“情绪”的奴隶，要做自己真正的主人。
大家还在听
