打坐到通脉。

打坐到通脉。

2014-08-27    09'36''

主播: 楊晨

56074 1148

介绍:
1:万事万物,一旦加入“人为”,它就变得不自然了。2:所谓的静心并不是什么都不想,而是平静地关照自己身体的各种感觉。3:可以说,凡是你能把气集中的地方,都可以叫丹田,反之都不是。