你的想象在引导你吗?

你的想象在引导你吗?

2020-09-17    04'39''

主播: 悦享听读书

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介绍:
如果你可以快速认知到杏仁核的干扰是不必要的绕道,会带你远离你身处的稳健轨道,你就可以缩短浪费在焦虑与担忧上的时间。这让你可以聚焦在重要的事物上,并回到人生的正轨
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