介绍:
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作者孙志海 静观技术发现者
《静观的艺术》目录
导言p1
第一章 静观的基本概念
(一)静观是什么P7
(二)心静的状态如何p13
(三)为什么要静观p14
(四)对静观的几个误解p16
第二章 静观的基本程序和注意事项
(一)静观的基本程序p21
(二.对"静观" 这个概念的进一步说明p58
(三)每次静观后的结果p61
(四)几个应该注意的事项P63
(五)给初步练习静观人的几点建议P69
(六)静观与日常生活的关系p74
第三章 静观与其他修炼方法的关系p79
(一)静观与静坐p79
(二〉静观与观想、念佛、持咒等修心方法的关系p83
(三)静观与忏悔的关系P99
(四)静观与"向内找"的关系p103
第四章 如何利用静观来调理身体、治愈病患p120
第五章 我们的静观的特点p125
第六韋 先天本我与后天自我p133
(一)人类的生命存在p134
(二)先天本我P136
(三)后天自我p147
(四)常规道德教育方式的致命缺陷p154
第七章 观念
(一)何谓观念p162
(二)观念的存在方式p164
(三)观念的种类p171
(四)观念的特征p177
(五)如何确定你被一个观念控制住了P184
(六)补充说明p187
(七)概念p189
第八章 意愿
(一)意愿是什么P193
(二)意愿的繁'殖规律P194
(三)意愿和观念的关系p204
(四)意愿的存在方式p206
(五)意愿控制我们生命的方式P210
(六)摆脱意愿的方法p211
(七)对"执著心的进步解释P213
第九章 意象
(一)什么是意象p225
(二)意象的形成P225
(三)意象对人生的意义P230
(四)如何摆脱意象的控制p231
第十章 人生幸福六字真言 : 独立、自由、创新p225
第十一章 给没有修炼意识的朋友们的话p242
附录 我的静观经历P245
后记p255
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