介绍:
为什么《黄帝内经》开篇就讲饮食？因为太重要了，人后天一出生，就离不开吃吃喝喝，一开始吃的是母乳，然后是五谷杂粮，这些东西一定会改变人的精气神，总之，所谓“饮食有节”，就是一切跟天走，跟节气走，不要跟人走。
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