介绍:
第255天分享《黄帝内经》早卧早起，与鸡俱兴，何志安宁，以缓秋刑。
早卧早起，早卧以避初寒，早起已从新爽。
鸡最大的德性就是知时：一个是傍晚时候的趴窝，一个是黎明时候的鸡鸣。
以志安宁就是一定要顺应人性，才能以缓秋刑，才能舒缓秋天的肃杀之气！
女子伤春，男子悲秋，那么古代是怎样安抚男子的悲秋呢？第一件事，借势征兵，第二件事订婚。你看古人是秋天订婚，先安定你的心，好好秋收，婚礼放在农闲的冬天，春天的时候女人就怀了娃娃，这一件事情就把女人的伤春和男子悲秋全都治愈了，这就是妙妙上法！
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