介绍:
☯早饭要吃饱，因为早上七点到九点胃经当令，这个时候一定要吃饭，气血从子时一阳初生到卯时的时候，全部升起来了，这个时候后人就需要补充一些阴，而食物就是阴，这个时候吃饭，就像春雨贵于油一样，能够补充人体的能量。
大家还在听
