那个热爱生活的姑娘，让我羡慕又钦佩

那个热爱生活的姑娘，让我羡慕又钦佩 我有一个很敬佩的学姐，她很优秀，把日子过得很美，活得很积极美好。 我很喜欢看她朋友圈，每次看到她在朋友圈讲她的生活，她的先生，她调研路上看到的事，总是很被鼓舞，想做一个跟她一样美好的人。 晚上十一点，她在朋友圈发了一张和先生在长桌上一起加班工作的图片，在大多数人眼中，加班本是一件很辛苦很累的事，但她却用愉快的语气配字说“记2018年第一次加班——你加班，恰好我也在加班”，在她这句轻快话里，照片里她电脑旁放着几本书，还有一杯牛奶，她先生专注的埋头工作，这画面格外美，能一起奋斗的爱情真好。 大年初一，她是在家看文献写文章度过的，书桌上除了堆满的书，还有一个一束小花，她说“大年初一我是这样度过的，只求开年有个好收成”； 她外出调研，环境很艰苦，炎热的六月，十天不能洗澡，连买冰棍的小卖部都没有，但她没有一句抱怨，苦中作乐，忙里偷乐，拍路边努力盛开的花，用心感受蓝蓝的天空，用调侃的语气把虫子比成庞然大物，她用心感受生活的美好。 她把生活过得很美，好似生活对她格外偏袒，从未为难过她。有次我在文章里写，我对她的佩服和崇拜，我很羡慕她能把生活过得这么美。 她主动来找我聊天，她跟我说，每个人的生活都是矛盾并痛苦的，关键看你怎么转换心情。 她说，她先生和她工作都很忙，总在加班，有时候半个月俩人都难在家一起吃几顿饭；她先生压力也很大，但她想陪他一起努力，也支持他追求自己想做的事；大年三十，她家人生了场大病，她先生送他们去医院，所以她大年初一在家看文献；她学习工作压力也大，但也都是努力的做着。 聊天全程，她全程没有提一句累，没有对生活说过一句抱怨，只一直鼓励我。 聊天最后，她跟我说了一段话，有时候，我也会觉得生活太不容易了，有时候感觉天要压下来，喘不过气来，但也只能努力给自己做积极的心理建设，用心地生活下去。 生活也并未偏袒过谁，它分给每人的悲与乐都是相等的，只是有的人学会苦中作乐，乐在其中，有的人除了难过，什么都忘了做。 但其实除了难过，我们还可以做很多事。 少点抱怨，别过份沉浸悲伤，换个角度看生活，给自己做积极的心理建设，学会从生活里找乐子，从苦痛中找坚持下去的理由。 2. 最近这段时间，我分明的感觉到，人生就是在和自己对抗的一个过程，这一路你要学会开解自己，自己对抗难过，对抗痛苦。 前段时间，我的状态也很低沉，写作遇到瓶颈，如何也写不出让自己满意的文字，工作遇到了些问题，和朋友的相处也有了些矛盾，总得来说，那段时间，我真的是丧，很沮丧。 我感受到了从所未有的孤独，看完三个小时的书，再从书里回神时，只觉得满心的孤独，我很想找个人说话，翻遍通讯录，找不到一个人，我感觉自己很惨，身边没有一个人能真正支持我，鼓励我，陪我走下去的人。 那时我还甚至还想过，去找个人谈恋爱吧，不管是不是真的喜欢他，但至少他能陪我啊。真的很孤独。 我写不出自己想要的文字，心里焦虑得不得了，那阵子甚至会悲观地觉得，自己的人生好糟糕，这世上没有比我更惨的人。我跟朋友吵架，表面看上去，我任性干脆潇洒的转身，什么都不怕，什么都不在乎，但其实我心里很虚，对他说完那些难听的话，我就后悔了。 我找不到发泄口，我心里难受得不得了，在最难过的时候，我干脆跑去超市买了一大瓶酒，第一天喝了半瓶，晚上十点不到，晕乎乎倒在床上蒙头大睡，第二天看着世界杯，把剩下的半瓶喝完了，还坚持坐在沙发上看世界杯，等俄罗斯进了第一个球，才关掉手机，倒头睡。 朋友被我吓坏了，问我发生了什么事，我只一遍遍的摇头，我无法开口形容这种烦闷，把这一切找一个原因归结其中，我也很清楚，有些事她们帮不了我。 其实第二天晚上我脑子还很清醒，虽然酒精上脑，可以趁机发发疯，但我心里还是闷，不开心，想发泄，我也很清楚的意识到，这样的自己很恐怖，我不能再放任自己难过了，我该做点什么，拉自己一把。 第三天，我七点就起床了，把自己收拾得漂漂亮亮的，白天在图书馆呆了一天，期间不断调整自己，给自己心理暗示，尽可能认真且专注的看了几个小时书，晚上去健身房呆了两个小时，更准确来说，是发泄了两个小时。 （教练被我吓到，开着玩笑问我怎么了，完全就是在玩命的练，是不是失恋了。我说，心情不好，想找个地方发泄，不想迁怒别人，骂了别人最后还得自己低头认错，也不想让自己颓，酒不好喝，觉也不再睡，对比一下，还是健身房比较适合我。他说，好，那就好好发泄一下。） 脑子里什么都不想，拿出浑身力气，踩了一个小时的单车，跑了一个小时的步，流了很多汗，边跑还边哭了一场，但咬着牙坚持完这些，等一切结束，我心里的通畅了很多，好像灵魂被洗涤了，这段时间从所未有的轻松。 走出健身房的时候，看到路边有卖栀子花的阿姨，一块钱八朵，买了八朵。朋友跟我说，今天他过生日，给了他生日祝福，也简单的聊了几句。 可能是花太香了吧，也可能刚好朋友跟我说今天是他生日，我祝他开心的同时，也觉得今天是一个可以开心的日子，反正心情很愉快。往家走的路上我很放松，脑子里冒出一个念头:我控制不了很多东西，但我能管好自己，生活的烦闷，我不能一下子解决，但我可以认认真真运动，好好吃饭，好好生活，纵使以后那件事搞砸了，但我变得更好看，更瘦，身材更好，好像也不亏。 很多很多难过事那样又怎么样，我也照样能健身，能闻到花的香，能给别人最好的祝福，除了难过，我们还能做很多对自己有益，对别人也好的事。 在烦闷、难过面前，我们也并不是束手无策的。没人托底，我们还可以自救，自己撑着自己，不掉下去。 并且，再难过，生活也是可以过好的，只要你想过好。 可以委屈，可以伤心，可以难受，但是你不能只做这些，你也要努力做些别的。 3, 我以前一直觉得悲伤难过这些字眼，是很恐怖的存在，如果有得选，我希望我的人生永远快乐，永远欢喜，没有眼泪，没有委屈。 但与社会交手越久，越明白，有些悲伤难过不愉快是躲不掉的，生活本不是容易的，没有人能过绝对快乐的一生，但我们在困难面前，也不是绝对的束手无策，你无法拒绝悲伤，但你可以拥有承担悲伤的能力，你能拥有度过困难的勇气。 《小森林》里有这么一句台词:“虽然天气很寒冷，令人头疼，但是有些食物只能天冷的时候才能做。寒冷也是很重要的调味料”。 尽管生活有些难以熬过去的时刻，但也只有在这一层层的考验中历练，我们才能成长，变得成熟，稳重，坚强，充满勇气，才能更好的面对生活。 就当一切障碍，都是来磨练我们，让我们变得更坚强更勇敢的。 也像《欲望都市》Carrie的那句台词：生活从来不容易，每个人都有自己的荆棘，但是我们亦有自己小小的欣喜。可以鼓励自己，按照自己的心意努力走下去。 生活本不易，但除了抱怨生活，除了沉浸悲伤，除了一蹶不振，除了自暴自弃，除了羡慕别人的人生，我们还有很多事可以去做。 我们都有能把生活过成想要样子的能力，只要你够勇敢，够坚强。被打趴下没关系，但关键是，你要能自己站起来。 擦干眼泪，站起来，你是能变得更好的