介绍:
～本章的目的其实是想帮助父母们回忆和梳理自己的过去，认识这些片段的作用，继而放下这些片段（或者说把它们存档），让它们不再左右自己的生活。
～生活中有些事情很糟，但绝不会糟糕到让人心如死灰的地步；父母们以前可能经历过某些痛苦，但这些痛苦绝不会强大到使他们失去爱的程度。
～有时我们会觉得自己得到的太少，在孩子身上寄托太多，以至很难辨别到底谁是孩子、谁是父母；有时我们会感到自己毫无生气，连续数周都笼罩在恐惧的阴影之中。每个做父母的人都会有这些感觉，只不过或多或少而已。
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