介绍:
～多考虑孩子的能力。想想看，孩子多大了？他（她）能做什么？父母是否会因为孩子没有时间观念而抓狂，而事实上，孩子还根本不认识时间哩。想想办法，用易于理解的方式把时间观念传达给孩子，比如说用孩子最喜欢的电视节目作为参照时间点。
～把时间安排得更为宽松。父母不应该把日程安排得过满，让自己应接不暇。穷于应付过多的事物，难免会无暇放松，不能享受陪伴孩子的时光，而且一旦绷紧了这根弦，就很容易产生挫败感。
～给自己时间缓口气。如果发觉自己确实很生气，父母们就不仅要深呼吸了，也许还应该暂时回避一下，不要立即处理矛盾。做法比较恰当的父母一般会说：“我们过几分钟再谈这事儿。”给孩子时间想想，他们刚才干了什么事，也让父母拥有充分的回旋余地，好好地调整一下自己的负面情绪。
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