海燕之声第286期(家长需留意孩子的心理问题)

感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～ 家长需留意孩子的心理问题 2016-09-28 紫竹轩心理 　　一般来说，在孩子的成长过程中，父母与孩子在一起生活的时间是最长的，相对来说，父母对孩子的了解也是最深的。由此看来，孩子出现了心理问题，父母应该是最容易发现的，但实际上往往不是这样。由于父母看问题的角度问题，很多孩子身上的不良表现常常被平常看待，以致于看不到问题的存在，耽误了矫治的时机。育儿本身就是一门科学，父母作为孩子的第一任老师，有必要掌握一些基本的儿童心理学知识。 　　随着孩子的逐渐长大，他们与外界的接触也越来越多，这时候不可避免地会产生一些心理问题，寻求家长的帮助是他们的第一选择。家长要成为孩子的“心理医生”，则应学点儿童心理学知识。可以从心理学书籍、医学科普报刊、电台电视台的医学心理学专栏学习，也可以听取心理学方面的讲座，都能获得一定的儿童心理学知识。要发现孩子的心理问题，可以从以下三个方面做起。 　　１、细心观察 　　通常情况下，人的心理活动比较隐蔽，孩子的心理状况不像孩子的外在行为和情绪变化那样容易看出来，它需要细心观察。“眼睛是心灵的窗户”，可以通过观察孩子的眼睛来了解孩子的内心。人通常都是通过眼睛来表达自己的心理感受，接受其他心理活动的。各种感官对外界刺激的感受程度不同，其中眼睛对刺激的反应最为强烈。正常情况下孩子的眼睛是清澈明亮的，而且说话时无拘无束地和你眼光相遇。要是他眼珠暗淡呆滞，而且尽量回避你的目光，这就表明他心事重重。也可以看他说话的情况，孩子平时说话不会吞吞吐吐，如果出观了这种情况，表明他心里有了矛盾。另外还可以观察他的行为，孩子平日吃什么都香，这两天却胃口不好。在排除疾病的因素后，应考虑是情绪抑郁影响了胃口，等等。 　　２、深入交谈 　　观察只是其中一种方法，不一定全面、准确，还要配以必要的谈话。在拿不准谈话方向时，可以先试探地随便谈，问他一些学习上的情况，一些有关老师和同学的情况，在这种谈话中你可以发现孩子的“触痛点”。例如，他不愿谈某门功课的情况，便可以估计到这门功课的学习可能有了问题，这便可能是他的“触痛点”，这样就可以确定进一步谈话的方向。如果已经把握了谈话方向，便可以单刀直入地展开谈话。对已经显露出情绪郁结的孩子，为了避免孩子的对立与顾虑，可以先安慰再谈话。 　　３、调查与分析 　　孩子的心理问题多是由外界的影响所致。这需要通过老师、同学来调查他在学校里的状况，弄清了原因，才能找到解决问题的有效办法。另外也要注意，青少年往往都比较敏感，在调查时要尽量避免让孩子产生被跟踪、被监视的感觉。在观察、交谈与调查的基础上，把得到的材料进行仔细分析、综合，只有这样才能准确地了解孩子的“心病”所在。大部分孩子不会有严重的心理问题，对于家长而言，知道了表现和原因就够了，无需再去套用某种专业名称，如忧郁症、强迫症等。其关键在于帮助孩子调节改善心理状态，使孩子尽快摆脱不良的心理状念。 　　在与孩子的沟通当中，应以谈心为主。在与孩子沟通之前，做好万全的准备很有必要。父母要多站在孩子的角度去思考问题，讲究以理服人。交流时双向的，在沟通的过程中要让孩子能充分表达自己的想法。如果家长觉得自己的办法对解决孩子的问题还不够，可以咨询下心理医生来寻求解决之道。